Soupe de légumes d'automne
Ingrédients
30 g de lentilles blondes
1 tasse de butternut en cubes
2 carottes moyennes
1 poireau
2 petites courgettes
Instructions
Préparation des légumes :
Épluchez et coupez en dés les carottes, le poireau, la courgette et le butternut.
Cuisson :
Placez les légumes et les lentilles dans une grande casserole.
Ajoutez un bouillon de légumes bio et couvrez d'eau.
Faites cuire à feu moyen pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Finalisation :
Mixez la soupe pour une texture veloutée ou laissez-la telle quelle pour une version plus rustique.
Ajustez l’assaisonnement selon vos préférences.
Astuces
Pour relever la saveur, ajoutez une pincée de curry ou des herbes fraîches comme du persil ou du thym.